〒674-0059 兵庫県明石市大久保町茜２丁目４−１９
あかね歯科クリニック
歯科医師・院長 中田和甫史
公開日：2026年3月1日
最終更新日：2026年3月1日
こんにちは(^^♪
明石市大久保町の歯医者、あかね歯科クリニック院長の中田です。
今回は保護者の方からとても多い相談である
「子どもの口臭」
について解説します。
お子さんの口からにおいがすると
・むし歯があるのでは？
・病気が隠れているのでは？
・歯磨きが足りていない？
と心配になりますよね。
実際、子どもの口臭には
✔ お口の中の問題
✔ 生活習慣
✔ 全身的な原因
など様々な要因が関係しています。
そこで今回は
子どもの口臭の原因・対策・受診の目安
を歯科医師の視点で分かりやすく解説します。
まず結論｜子どもの口臭の原因の約9割は口の中
子どもの口臭の多くは
👉 磨き残し・むし歯・歯肉炎・口呼吸
などお口の中の原因です。
つまり多くの場合
正しいケアで改善できます。
ただし、まれに病気が関係していることもあるため原因を見極めることが重要です。
子どもの口臭の主な原因
① プラーク（歯垢）
最も多い原因です。
歯と歯の間や歯ぐきとの境目に汚れが残ると細菌が繁殖し口臭が発生します。
特に小さなお子さんは自分で十分に磨けないため
仕上げ磨きが非常に重要です。
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② むし歯
むし歯の穴に食べ物が詰まり、細菌が増殖すると強いにおいが出ます。
普段診療をしていても、
口臭が気になって受診され、むし歯が見つかるケースは珍しくありません。
早期発見・早期治療が大切です。
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③ 歯肉炎（子どもでも多い）
子どもは歯周病は少ないですが
歯肉炎は非常に多いです。
歯ぐきが赤く腫れ、出血しやすくなり口臭の原因になります。
④ 口呼吸（最近増えている原因）
口呼吸になると
・唾液が減る
・乾燥する
・細菌が増える
ことで口臭が発生します。
最近多い「お口ポカン」のお子さんは注意が必要です。
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⑤ 舌の汚れ（舌苔）
舌に白い汚れが付くとにおいの原因になります。
特に口呼吸のお子さんに多いです。
⑥ 生活習慣（意外と多い）
・朝食を食べない
・水分不足
・睡眠不足
・ストレス
でも口臭は起こります。
⑦ 全身的な病気（まれ）
口の原因を改善しても治らない場合
・副鼻腔炎
・扁桃炎
・胃腸障害
などの可能性もあります。
その場合は小児科や耳鼻科受診が必要です。
実際に多いケース（臨床経験）
普段診療をしていて、
「子どもの口臭が気になって受診した」
というご相談は少なくありません。
診察してみると
・奥歯のむし歯
・歯肉炎
・磨き残し(特に歯間部)
・口呼吸
が原因であることが多く、
適切な治療やケアを行うことで
口臭が改善し保護者の方にとても喜ばれるケースが多いです。
つまり口臭は
👉 体からのサイン
とも言えます。
子どもの口臭を改善する方法
改善の基本はシンプルです。
✔ 丁寧な歯磨き
✔ 仕上げ磨き
✔ フロス
✔ 定期検診
歯ブラシだけでは汚れの約6割しか取れません。
フロス併用で大きく改善します。
歯科医院でできること
歯科医院では
✔ むし歯チェック
✔ 歯肉炎チェック
✔ 磨き残し確認
✔ 歯磨き指導
✔ 口呼吸改善トレーニング
が可能です。
定期検診は口臭予防にも非常に効果的です。
保護者の方への大切なポイント
子どもに口臭を指摘する際は
❌ 「くさいよ」
❌ 「ちゃんと磨いてないでしょ」
ではなく
⭕ 一緒に改善しよう
⭕ 仕上げ磨きしてあげるね
という姿勢が大切です。
子どもはとても繊細です。
受診の目安
以下の場合は歯科受診をおすすめします。
✔ 口臭が続く
✔ 歯ぐきが腫れている
✔ むし歯がありそう
✔ 口呼吸している
✔ 家庭ケアで改善しない
まとめ
子どもの口臭の多くは
✔ 磨き残し
✔ むし歯
✔ 歯肉炎
✔ 口呼吸
が原因です。
そして多くの場合
適切なケアで改善できます。
気になる場合は早めに歯科医院で相談しましょう。
明石市大久保町の歯医者、あかね歯科クリニックでは
お子さんのむし歯予防・歯並び・口呼吸改善など総合的にサポートしています。
お口のことで気になることがありましたらお気軽にご相談ください。
Web予約(初診の方のみ)はこちら
最後までご覧いただきありがとうございました。
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